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“茶歇”使人放慢脚步|享受生活
2018.06.26

       茶,对于我们国人来说是普通的不会再普通的了,但是茶歇,对于我们来说也许就比较小众化了。茶歇一词源于美国心里学家华生提出的“Break”其意思便是工间休息,它能十分有效的缓解工作压力,调整生理健康,促进企业内部人际交往也有利于自我的身体健康

      但是,为什么茶歇功效这么大却少有人正真的切实的把茶歇融入到自己的工作,到自己生活中去,甚至未曾听闻呢,主要原因在于现代工作的节奏十分之快,很多人甚至顾不及吃饭,有谁又肯停下自己的脚步,去享受慢生活的乐趣呢?所以现代工作压力大是其关键因素。虽然工作在忙无法避免,但是在休息时间也应该放松身心,挤出时间给自己生活一个调剂

        茶歇大体分两种西式和中式,但是内容也都无外乎相同,都是一些饮品,配以一些精致的糕点,甜点其中种类之繁多,都可以按自己习惯,喜好搭配,这也是茶歇的魅力之一
       茶歇一词虽然比较少有耳闻,但是相信大多数人都听过早茶,下午茶,等等,无论是切实接触还是通过别的途径了解,这些便是茶歇的种类之一,说起早茶有名的当属广东,但是为什么广东这么一个超级城市,会有人停下脚步来享受生活的美好呢?就是因为当地的人拥有对早茶的了解,认为这是值得放下时间去做的事,茶歇中的益处也显而易见


      茶歇还有很多种特别种类,类似于工间茶,晚茶,高凳茶等,甚至在国外流行着一种空中茶歇
       茶歇在飞速发展的今天,多数人生活都是快节奏,所以不免只被少部分人所享受,但是在今后,养身必然是一个重要话题,相信他会在以后的生活中大放异彩,试想一下,在工作繁重的时候,大家一起停下手中工作,聊聊天,喝喝茶,吃吃点心,不免让人心动,不免让人向往,让人憧憬
     这些其实不难实现,只要你肯于去接受它,去肯定它,它会为你带来的不只是一时间的惬意,它会给你带来更多你想不到的惊喜

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